Nieuws

Wat had ik vanmorgen een fijn gesprek met een klant. We zijn beiden dol op lezen en wisselen boekentips uit. Ze vertelde dat ze tegenwoordig zo graag in het engels leest (ik ook!). En dat sommige woorden in die taal zoveel beter zeggen wat er bedoeld wordt.

Al een tijdje was ik meer en meer geïnteresseerd geraakt in de body-mind connectie. Ik merkte dat ik een aantal klanten had waar ik meer resultaat mogelijk zag dan dat we voor elkaar kregen. En ik had steeds het vermoeden dat daar onderliggende emotionele pijn aan ten grondslag lag. Maar hoe kom je daarbij? En hoe ruim je dat op? Dat waren vragen die me bezig hielden.

In de Stentor op 2 november 2021. Klik op dit bericht om het hele artikel te lezen of lees het artikel digitaal op https://www.destentor.nl/apeldoorn/jessica-48-uit-apeldoorn-doet-nu-iets-heel-anders-collegas-konden-niet-geloven-dat-ik-mijn-baan-vrijwillig-opgaf~a3d5af72/

Het zit tussen je oren…

Bas van Pelt organiseert vrijdag 29 oktober een seminar over verbinding. Verbinden met jezelf en met de mensen om je heen. Verbinden door oude patronen los te laten. Tijdens deze dag begeleidt Bas je door oefeningen en meditaties waarmee je in de diepere lagen van je onderbewustzijn komt. Je wordt je bewust van je patronen, voelt de achterliggende ervaringen en leert hoe je de emotionele lading kunt veranderen. Bas' motto is: Vrij Leven, los van stress en oude patronen. Het wordt een prachtdag! Zie voor info https://asermethode.nl/one-day-retreat/

O, help! Dat is het eerste wat ik dacht in reactie op een app van acupuncturist Bas van Pelt. Bij hem doe ik de opleiding voor de Aser-methode (Acupuncture Stress Emotional Reset). Als ik de opleiding straks heb afgerond en stage heb gelopen ga ik ook met de Aser-methode werken en ben ik deel van zijn team. Vooruitlopend daarop heeft hij me nu alvast op zijn website bij de teamleden gezet. En dat is best even schrikken, als je je eigen hoofd zo op zijn website ziet! Maar ook super, natuurlijk! Zie https://asermethode.nl/ons-team-jessica-uljee/

Wat zit een lichaam toch magnifiek in elkaar. Neem nou je hersens. Honderdduizenden verbindingen tussen cellen die met elkaar communiceren. Iedere cel heeft meerdere verbindingen met andere cellen. En alles wat je doet of denkt gaat volgens een specifiek pad door die neurale paden. Als je iets vaak hetzelfde doet of denkt, dan wordt dat neurale pad steeds steviger. En andere paden kwijnen weg omdat je daar niets mee doet. Van deze eigenschap van je hersenen kun je mooi gebruik maken. Bouw een routine in voor de dingen die je graag zonder al te veel moeite doet. En vervolgens varieer je daarin, zodat het niet een te star pad wordt.

Stel je eens voor dat je iedere dag een dubbeltje tekort komt in je financiën. Geen probleem, zou je denken, het is maar een dubbeltje. Maar na een aantal weken is het ineens een paar euro. En na een paar maanden loopt het bedrag aardig op, zodat je na een paar jaar een flinke schuld aan je broek hebt. Andersom stelt een dubbeltje winst per dag niet veel voor. Maar ook daar geldt dat je na een poosje een leuk bedrag bij elkaar verzameld hebt. En daar kun je dan weer leuke dingen mee doen.

Pluk de dag. Nee, maar echt, serieus. Gisteren was ik bij een condoleance. Er was ruimte voor verdriet, maar we hebben ook gelachen en van het heerlijke weer genoten. Samenzijn met dierbaren. Aan een half woord genoeg hebben. En ik realiseerde me ten volle hoe bijzonder het leven is. Hoe bijzonder het is wat er allemaal werkt in je lichaam. Hoe bijzonder de band tussen familieleden is. Zulke intense emoties ervaren en er laten zijn. Pluk de dag mensen, en geniet met volle teugen. Ook als het tegenzit.